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lunes, 4 de junio de 2018

Estofado de pollo



Esta es una comida completa, sabrosa y muy fácil de preparar. Como he dicho y recomendado en anteriores entradas, el pollo no lo compro en supermercado sino en pollerías que expenden pollos alimentados como antes, tipo rancho. Tampoco son pollos orgánicos, porque esos, además de caros, quién sabe realmente cómo criaron a los pollos. En fin, esto queda muy bueno y no cae mal pese al calor que azota a todo México en estos días. Espero que les guste. A la receta:

Estofado de pollo.

Ingredientes

1 pollo entero cortado en piezas
7 jitomates saladet o guajillo
2 o 3 dientes de ajo
½ cebolla grande cortada en medias lunas
2 papas grandes cortadas en cubos 
3 zanahorias grandes cortadas en cubos 
1 taza de ejotes cortados en trocitos
2 hojas de laurel
1 o 2 ramas de tomillo fresco (de preferencia)
Sal y pimienta recién molida al gusto
½ taza de aceitunas deshuesadas cortadas en rodajas
250 gramos de hongos rebanados
Aceite de oliva, el necesario

Preparación

Los jitomates (tomates rojos) se asan en un comal o plancha de metal junto con los dientes de ajo pelados y sin el brote. Se reservan.

Ajos y jitomates se asan en un comal.
Aparte, la cebolla se pica en medias lunas y se sofríe en aceite de oliva. Se retira del sartén y se reserva. El pollo, cortado en piezas, se salpimienta por todos lados y se fríe en el mismo sartén, si es necesario se agrega un poco más de aceite.

La cebolla se corta en medias lunas y se sofríe en aceite de oliva, después se retira y ahí mismo se fríe el pollo previamente seco y con sazonado con sal y pimienta.

Mientras se dora el pollo, se cortan en trozos grandes las papas y las zanahorias, previamente peladas. También se cortan los ejotes.

Papas y zanahorias.

Cuando esté sellado el pollo (no debe salir sangre de ninguna pieza), se agrega la cebolla sancochada y el caldillo que se hace con el jitomate y el ajo licuados (sin colar), con agua suficiente para cubrir el pollo.
Pollo dorado.
Se incorporan las verduras, laurel, tomillo, sal y pimienta y se deja hervir el guiso unos 15 minutos.
La cebolla acitronada se regresa al sartén, luego se vierte el caldillo, agua, las verduras, tomillo, laurel, sal y pimienta.

Luego se incorporan las aceitunas rebanadas y al final los champiñones, cuando el pollo ya esté cocido y las verduras también. Se mantiene tres minutos en la lumbre, se rectifica de sazón, se apaga y se tapa. Se deja reposar unos minutos para que los sabores se asienten y se integren.

Casi al final se añaden las aceitunas y luego los champiñones.

Esto es todo ¡buen provecho y hasta la próxima!

Estofado de pollo sencillo y ¡delicioso!

 Notas:
1.- Las piezas de pollo se pueden pedir al carnicero con o sin piel; también podría ser, para no restarle sabor, pedir la mitad de las piezas con piel y la otra mitad no.
2.- Se puede añadir media taza de vino blanco, en el momento en el que se vierte el caldillo de jitomate con ajo.
3.- Se sirve como un solo platillo, es una comida muy completa, pero en todo caso se puede acompañar con arroz blanco.
4.- Reitero la recomendación sobre el pollo: el mejor pollo es el que se alimenta de manera casi artesanal y está recién matado. Hace años que no compro pollo en supermercado; prefiero las carnicerías o, mejor aún, pollerías en pueblos cercanos a la ciudad. En Guadalajara (me refiero a la zona metropolitana) compro el pollo en San Agustín, Tlajomulco. Es un pollo muy bueno, con poca grasa, el músculo de la carne bien definido, fácil de deshebrar y casi no suelta espuma a la hora de cocerlo. Lo pido sin piel, salvo las alitas y las patas porque le dan un toque de sabor intenso al caldo y siempre es posible desgrasarlo. Sin nada de piel queda desabrido. Esta pollería se llama "Dany" y está en la esquina de Iturbide y Zaragoza, en San Agustín. Es Tlajomulco pero mucho antes de la cabecera municipal.

martes, 9 de junio de 2015

Puré de jitomate (tomate rojo) casero

El puré de tomate (jitomate) en lata o, ahora, en estos empaques de cartón "con ciertas características" mejor conocidos como tetra brik, se consume desde que se inventaron las latas, creo. Mi mamá lo usaba y también mi abuelita para diferentes recetas, entomatadas por ejemplo, sin embargo, estoy en el plan de recurrir lo menos posible a alimentos enlatados, traen mucho sodio, conservadores y otros ingredientes desconocidos; y aparte, antes vendían el puré "natural" y ahora sólo lo encuentro condimentado y así no me gusta porque prefiero condimentar yo. Con todo y eso no lo he suprimido del todo también por costos, el jitomate un día está a 8 pesos y otro a 17. El lunes dijeron que en Mérida (Yucatán) había llegado a ¡42 pesos el kilo! El jitomate es un alimento básico que sí impacta en la economía familiar. 
Aquí está la receta del puré para no hacer el cuento más largo:

Puré casero. Fotografía Laura Castro Golarte.

Ingredientes
(rinde dos tazas)
4 jitomates grandes y maduros (se parten en tres o cuatro partes cada uno y se les quita el resto del tallo)
1 diente de ajo
1 pedazo de cebolla
Sal al gusto

Preparación
En una cazuela (con tapadera o alguna que le quede) se pone un poco de aceite y se acitronan el ajo y la cebolla cortados toscamente.
Se echan a la licuadora en donde estará ya el jitomate cortado en tercios o cuartos. NO SE AGREGA AGUA. Se añade sal y se licua. 
El puré se vierte en el mismo sartén en donde se acitronaron ajo y cebolla y se deja a fuego alto hasta que empieza a hervir y a chisporrotear (como le digo a mi hijo "esto brinca y quema", hay que tener precaución). En ese momento se baja el fuego a la mitad, se rectifica de sal y si es necesario, se agrega un poco más.
Se tapa y se deja en la lumbre hasta que se consuma una tercera parte de la cantidad total, se apaga el fuego y está listo para usarse o para guardarse en recipientes y consumirlo después.

Nota: De la receta que hice para el atún me quedó el equivalente a una taza y lo congelé.

1.- Ingredientes. 2.- Se acitronan cebolla y ajo en poco aceite. 3.- Se licua.
4.- Se vierte a un sartén con tapadera o con alguna que le quede (en la orillita se alcanza a apreciar cómo empieza a cambiar de color).

Cuatro momentos en la confección del puré. Espero que se alcance a apreciar el cambio de color y consistencia y cómo se redujo. En la última fotografía el puré está listo. Para un efecto  gourmet se puede colar, pero a mi me gusta así; la consistencia es tersa de todos modos porque está licuado con la velocidad más alta de la licuadora y quedó muy finito.